節電設定でPCの消費電力は平均30％削減、日本マイクロソフトが検証結果を公表(INTERNET Watch5/10)

マイクロソフトが、PCの節電に関する発表をしたらしいです。
結論を言えば、ちょっと離れる時(1時間45分以内)にはシャットダウンじゃなくスリープした方が節電になるとのことです。つまりそれ以上ならシャットダウンのが節電に。
あとはディスプレイの明るさを抑えると節電効果が高いそうです。
んでWindows PC 節電策ってサイトも作って節電を呼びかけているそうです。

使わない時には電源切れと、ちょっと離れる時にはスリープに、んでその為に電源とか設定しとけ、という当たり前のことをすればいいってだけの話ね。
ディスプレイについてはケータイにも言えることですが、まぁこれが消費電力大きいんだ。バックライトが。だからそれを抑えろという、これまた当たり前の話。

節電とか節約とかって何も大げさな特別なことではなく、当たり前のことの積み重ねなのだと思いますな。

Windows PC 節電策