インフルエンザを予防しよう その1 基本はうがいと手洗いから

今冬、インフルエンザの流行が懸念されています。
また鳥インフルエンザの変異があるのではとの予測もあります。
これについては世界規模での対策なども必要に思います。
しかしながら、自らの身は己で守らなくてはなりません。
インフルエンザの予防と対策は、いかにして行えばよいのでしょうか。

インフルエンザの対策の基本は、うがいと手洗いです。
当たり前すぎると思われるでしょうが、この2点を徹底するだけでも家の中へのウィルスの持ち込みと感染飛散を防ぐ効果が確実にあるものです。

インフルエンザはインフルエンザウィルスによって起こされる疾病です。
そのインフルエンザウィルスは人の体内で増殖し、人から人へと移っていきます。
当然ながら多くの人の行き交う場所においては、そのすれ違う人の数が増えるだけウィルスが付着する恐れがあります。

そういう意味で、うがいや手洗いでウィルスを洗い落とすことは重要であると言えます。
また、咽喉の乾燥を防ぐという意味で咽喉が渇かぬよう水分補給する事も効果があります。

イソジンうがい薬 180ml
↑定番うがい薬、これは殺菌洗浄タイプ

うがい・手洗いの効果をさらに高めたい場合は、うがい薬や薬用石鹸などを利用するのも1つの方法です。
より高い予防効果が見込めます。

また手洗い用の消毒アルコールの類を使う事も有益かも知れません。
特に小さい子供などがいる家庭ではインフルエンザ以外の風邪も避けたいものです。
そのような意味でも、これらの薬用洗浄液等を利用することが望ましいと言えるでしょう。

薬用消毒ジェルピュアクリーン 600ml
↑薬用消毒ジェル

昨今ではインフルエンザ対策と言うと、すぐに「タミフル」のような抗インフルエンザ薬を思い浮かべる風潮があります。
しかしながらインフルエンザの予防は風邪と同じ、まずはうがいと手洗いです。
そのことを徹底し、まずはインフルエンザにかからないようにすることこそ大事な事です。

うがい薬や石鹸などは薬屋さんやドラッグストアで簡単に入手できます。
流行る前から予防、そしてインフルエンザにかからないようにしたいものです。

▼参考リンク▼
インフルエンザを予防しよう その2 さらなる予防、マスクと栄養
インフルエンザを予防しよう その3 かかりにくい室内環境
インフルエンザを予防しよう 番外編 薬などによる予防と治療
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■インフルエンザ対策 うがい薬

4件のコメント

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    いまどきインフルエンザ予防にうがい薬がいいなんていっているやつがいたことに驚きました。

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    未だにうがい手洗いの基本的な予防が無意味だとコメントをする人がおると知っておらも驚いただすよ。

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    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    「うがい薬」は何のための薬ですか?
    良く考えればわかりますね。

    「うがい薬」の作用機序はわかりますか?
    「うがい薬」がインフルエンザに効果があるとする科学的な根拠はありますか?

    インフルエンザ うがい薬 でぐぐってみましたか?

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    うがい薬でのうがいは効果がないとされている方がいることは存じております。今年も「うがいは効果あり、うがい薬の効果には疑問」という研究結果が発表されましたね。
    ただそれは一部の人の話であり、うがい薬によって予防効果が高まるという話もあるのは当然御存知のはずです。
    つまりはこれは確定されていない部分がある情報だとはおわかりのことと思います。
    またそれだけ調べろというからにはお分かりの上で自身の結論としてうがい薬に効果がない、ということなのでしょう。
    ただ、己の結論だけが正しいとして他を否定するのはいかがなものでしょうか。あまりに視野が狭いのではありませんか。

    実際問題として、インフルエンザだけに単独で掛かるとは限らないと思います。
    細菌等で咽喉が炎症を起こせばそれだけ感染リスクは高まります。
    そういう意味での効果まで否定されるのでしょうか。

    いずれにしても会話をする気もない己の我を押し付けるだけの自己満足にお付き合いする気はございません。
    己で提示する事もできずにそのように申すだけでしたら、自分でブログなりを立ち上げておやりになられた方が良いですよ。

    そちらも雪で大変でしょうが、どうぞお風邪など召しませぬように。うがいはしないようですが、インフルエンザ予防にもうがいは大事ですよ。

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